宝宝断奶吃什么回奶快(吃什么回奶快)
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1、哺乳期后,可以在医生的指导下服用维生素B6,有回奶的作用。
2、这种方法更安全,副作用更小,不会对身体造成伤害。
3、麦芽也有一定的回奶作用。
4、可以煮水喝,但要注意用量。
5、最好用芒硝丰胸外敷。
6、回奶是一个循序渐进的过程,要做好充分的准备。
7、要逐步减少喂养次数,改善饮食结构,以清淡饮食为主,少吃油腻食物,不要喝过多的汤和水,尤其是鱼汤、鸡汤等。
8、都是喂奶的食物。
9、很多食物也有一定的回奶作用,如山楂、韭菜等。
10、哺乳时不能挤压乳房。
11、你应该选择一个合适的胸罩。
12、如果哺乳期出现乳房疼痛,可以吃止痛药。
13、哺乳期注意乳房卫生,避免乳房疾病。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。